2016年後半を迎え、ついに、スタンディングデスクワークへ切り替えました✨
勝間和代さんが、スタンディングデスクにした効果についてお話していたのを見て、試してみることに。
ちなみに、スタンディングデスクワークの効果はこんな感じ
↓↓↓
http://matome.naver.jp/m/odai/2139894777404389801
ものを増やしたくないので、もともと使っていた、棚をスタンディングデスクとして使うことにしました(^_−)−☆
スタンディングデスクワークにしてから3日経っての感想は、さすがに、ずっと立ってるのがキツイ時もあり、椅子に座ったりもしますが、個人的にはかなりいいです‼︎
姿勢もよくなる
エクササイズになる
脳みそがこり固まらない感覚あり
このデスクで書きものをするのが楽しみになった
ひとまず、無理せず、しばらくスタンディングライフを楽しんでみます( ´ ▽ ` )ﾉ✨
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